健康咨詢描述: 近幾年做過矯形手術(shù),使用外固定器,八個月腿部一直有外固定,現(xiàn)在取掉了,髕骨以上股骨有隧內(nèi)針固定,致使膝關(guān)節(jié)不能打彎,請問醫(yī)生你有什么好的建議或辦法
膝關(guān)節(jié)不能彎曲??紤]有關(guān)節(jié)粘連的情況。需要加強鍛煉了。去醫(yī)院的康復科,疼痛輕,效果最好。我們骨科的病人需要康復的時候,一般都轉(zhuǎn)給康復科。自己在家鍛煉的話。兩種方法。主動鍛煉:患者主動進行關(guān)節(jié)伸、屈、左右擺動,每天多活動,不勞累為度;被動鍛煉:由家屬協(xié)助,被動幫助患者強行掰關(guān)節(jié)進行功能鍛煉,目的是恢復關(guān)節(jié)活動度;鍛煉過程要痛,每天在痛的基礎(chǔ)上,再掰大一點,每天進步一點。最終恢復活動度。像小孩子學舞蹈壓腿,不痛沒有效果。如果這樣不行的話,就要到手術(shù)松解了。
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