健康咨詢描述: 睡覺時(shí)眼睛就有點(diǎn)不舒服,睡到半夜眼睛突然很疼很疼,疼的睜不開眼,流了很多眼淚?,受不了怎么辦?前兩年因?yàn)楣ぷ髟蛴羞^強(qiáng)光刺激導(dǎo)致眼疼難忍過,今年早換了工作,也沒什么強(qiáng)光刺激,晚上突然又這樣疼是怎么回事呢?怎么辦?用冷毛巾敷著緩解呢?平時(shí)備點(diǎn)什么藥比較好?
考慮和最近壓力太大,過度的勞累,睡眠缺乏,用眼不合理,導(dǎo)致了視疲勞,和干眼癥有關(guān)系。建議,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機(jī)電腦等精細(xì)用眼的使用,多看遠(yuǎn)處,多運(yùn)動(dòng),比如跑步,打球,當(dāng)作眼部的熱敷和按摩??梢允褂米虧?rùn)型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液,但最好選擇正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。
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