健康咨詢描述: 睡覺時眼睛就有點不舒服,睡到半夜眼睛突然很疼很疼,疼的睜不開眼,流了很多眼淚?,受不了怎么辦?前兩年因為工作原因有過強光刺激導致眼疼難忍過,今年早換了工作,也沒什么強光刺激,晚上突然又這樣疼是怎么回事呢?怎么辦?用冷毛巾敷著緩解呢?平時備點什么藥比較好?
考慮和最近壓力太大,過度的勞累,睡眠缺乏,用眼不合理,導致了視疲勞,和干眼癥有關系。建議,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機電腦等精細用眼的使用,多看遠處,多運動,比如跑步,打球,當作眼部的熱敷和按摩??梢允褂米虧櫺偷难鬯幩?,比如貝復舒滴眼液,但最好選擇正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。
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