健康咨詢描述: 因為是部隊的所以穿了一次新的作戰(zhàn)靴,鞋子后面比較硬長時間走路加跑步導(dǎo)致腳后跟跟腱最下端腫脹,摩擦到有麻木的感覺怎么處理沒有休息時間前提
穿的鞋子不合適,或者是經(jīng)常進行走路運動,負重跑步等。很容易造成軟組織磨損嚴重出現(xiàn)疼痛腫脹,需要充分的休息,至少兩周到三周更換鞋子,盡量使用寬松的鞋子。局部涂抹扶他林軟膏,同時堅持每天晚上熱水泡腳30分鐘或許舒筋。
病情分析:
你好,根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢外傷導(dǎo)致足跟部組織挫傷后腫脹不適癥狀明顯活動受限,具體情況不清楚。
指導(dǎo)意見:
建議完善相關(guān)病史及上傳照片,這個情況沒有時間休息不好辦呢,只有休息才有好轉(zhuǎn)的機會,可以換舊的靴子穿看看
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