健康咨詢描述: 怎么樣可以減少脫發(fā)量,頭皮兩天不洗就會(huì)很油,而且頭皮油的話頭皮會(huì)長(zhǎng)痘痘,頭發(fā)脫發(fā)量也很多
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況,你很有可能是脂溢性的脫發(fā),建議最好還是能夠去做一個(gè)這方面的檢查,還有一個(gè)就是平時(shí)的時(shí)候的話,不要過(guò)多去吃一些油膩的食物,辛辣上火的東西,并且一定要注意好頭部的衛(wèi)生習(xí)慣。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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