身體體質(zhì)很不好想問(wèn)問(wèn)吃點(diǎn)什么可以調(diào)好

      你好，青年女性。您的身體體質(zhì)很不好，容易感冒，抵抗力差，睡一覺(jué)起來(lái)容易頭痛也會(huì)頭暈。經(jīng)期也不是很規(guī)律。睡覺(jué)是做夢(mèng)。您這種情況需要到醫(yī)院檢查血常規(guī)排除貧血。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，可以請(qǐng)中醫(yī)號(hào)脈吃點(diǎn)湯藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中多參加戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力，其次可以口服一些，西比靈，看看效果，飲食方面清淡一些，多補(bǔ)充新鮮蔬菜
      
      以上是對(duì)“身體體質(zhì)很不好想問(wèn)問(wèn)吃點(diǎn)什么可以調(diào)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是抵抗力低，睡眠質(zhì)量差，且有月經(jīng)不調(diào)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先去醫(yī)院做下腹部彩超，排除器質(zhì)性病變，飲食上注意不要挑食，葷素搭配，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，可以考慮中藥治療進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況來(lái)看，考慮是氣血不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以服用玉屏風(fēng)顆粒治療體質(zhì)虛弱反復(fù)感冒，月經(jīng)不調(diào)的話可以服用烏雞白鳳丸補(bǔ)氣血調(diào)理經(jīng)期，睡覺(jué)做夢(mèng)跟氣血虛也有關(guān)系。