便秘，然后上火，長痘痘，想知道有什么方法可以改善便

女 | 19歲 2019-11-23 15:30:43 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：便秘，然后上火，長痘痘，想知道有什么方法可以改善便秘呢？，我也整天吃清菜呀，只是沒怎么吃水果

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2019-11-23 15:40:59 我要投訴

便秘容易長痘痘，平時要注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物和油膩食物，必要時可以口服蘆薈珍珠膠囊或者乳果糖溶液等藥物治療慢慢改善的。

張龍山西鋁廠職工醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥幫助網(wǎng)友：75969稱贊：186

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2019-11-23 15:32:14 我要投訴

      病情分析：
      長期過度勞累，熬夜，緊張焦慮可以引起便秘，長痘痘，因此，需要注意飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      目前便秘癥狀比較嚴(yán)重，同時有痘痘出現(xiàn)，可以口服中成藥防風(fēng)通圣丸調(diào)理治療，效果很好，如果痘痘嚴(yán)重可以外用藥物克林霉素霜涂抹治療。效果不錯。