健康咨詢描述: 之前是是月經(jīng)的第一天,出現(xiàn)月經(jīng)干暗黑,第二天的時(shí)候就恢復(fù)正常了,這次是第一天這樣,第二天還是這種情況,我應(yīng)該怎么辦呢? 與我的作息不規(guī)律,飲食不規(guī)律,長(zhǎng)期每天晚上喝一杯特濃咖啡,平時(shí)不怎么喝水有關(guān)嗎?
月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期不規(guī)律,經(jīng)色異常跟情緒環(huán)境,飲食習(xí)慣,生活不規(guī)律等等都有關(guān)系。因此要調(diào)整好有規(guī)律的生活方式和飲食習(xí)慣。可以先福燕中成藥是物顆粒來調(diào)理。
我該怎么調(diào)理呢?我平時(shí)喜歡喝茶,有沒有什么代茶飲可以調(diào)理身體的呢?
平時(shí)應(yīng)該注意調(diào)理有規(guī)律的生活方式。多吃烏雞燉紅參。可以吃四物顆粒來調(diào)整。
病情分析:
你平時(shí)不怎么好好吃飯的話,容易影響你的卵巢和子宮的發(fā)育,因?yàn)槟銡q數(shù)這么小,并且喝咖啡的話,也對(duì)子宮有一定的刺激。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)情況其實(shí)沒有什么太大的問題,但是你一定要好好吃飯,好好學(xué)習(xí),多喝水,少喝咖啡,這樣的話你這個(gè)月經(jīng)就自然而然就會(huì)好。
我是喜歡喝咖啡,平時(shí)喜歡吃辣吃涼性的食物,有時(shí)候生理期的時(shí)候特別疼,有的時(shí)候不疼,有的時(shí)候疼一陣,我該怎么呢?
那你就調(diào)整自己的生活作息,改變飲食習(xí)慣唄。
病情分析:
月經(jīng)就是內(nèi)分泌控制的,你的這些習(xí)慣都是會(huì)影響月經(jīng)的
指導(dǎo)意見:
另外月經(jīng)發(fā)黑也和月經(jīng)量少有關(guān)系,平時(shí)注意保暖避寒,盡量補(bǔ)養(yǎng)氣血,比如紅棗,枸杞,當(dāng)歸這些都可以經(jīng)常吃的
以上是對(duì)“經(jīng)血發(fā)黑,發(fā)干,經(jīng)期不規(guī)律”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,親,月經(jīng)周期、經(jīng)量和經(jīng)血顏色受環(huán)境改變、情緒緊張、服用藥物、精神壓力大、熬夜受寒等因素的影響而出現(xiàn)改變。
指導(dǎo)意見:
您的癥狀與您作息不規(guī)律、熬夜或者飲食不規(guī)律有關(guān),也與天氣變化受寒有關(guān),如果只是偶爾一次,這樣可以服用益母草顆?;虬脚瘜m丸等。月經(jīng)期間要注意腹部保暖,不要吃生冷油膩辛辣刺激的食物。艾灸腹部也可以緩解癥狀。
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