健康咨詢描述: 頭暈,耳鳴,頸椎不舒服抬頭的時候脖子疼,上個星期去拍了個片,下圖,左右胳膊也疼,之前嗓子好多了,今天嗓子又開始不舒服,感覺有東西堵住了,喝水不得勁,這些都和頸椎有關(guān)系嗎,怎么才能緩解
目前有頸椎間盤突出的表現(xiàn),可以通過頸椎牽引、按摩、理療進(jìn)行對癥治療。平時要保持良好的工作學(xué)習(xí)姿勢,少看手機(jī)電腦,避免低頭時間過長,睡覺時枕頭不能過高,加強(qiáng)頸部功能鍛煉。
頸椎不舒服的話跟頸椎有關(guān)系。其它的頭暈耳鳴等等跟頸椎沒有關(guān)系。因?yàn)槲沂枪强漆t(yī)生。這里只能治療你頸椎的疼痛不舒服。你這種情況,平時注意保養(yǎng)頸椎。頭暈的話看神經(jīng)內(nèi)科。耳鳴的話看耳鼻喉科。平常要注意保養(yǎng)頸椎。平常的時候少低頭,低頭一段時間就活動活動。注意勞逸結(jié)合。平時注意多做頸椎的米字操,可以自行搜索,這個百度都是有視頻的。也可以做一些運(yùn)動強(qiáng)度稍高的一些鍛煉,常常推薦的有瑜伽、八段錦,還有游泳鍛煉頸部的肌肉力量,還有增加頸椎的正常的生理曲度,而達(dá)到緩解頸部不適。局部肌肉按摩熱敷也有效果。
神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉都看過了,沒有問題,胳膊酸疼,手指關(guān)節(jié)也疼,這些是啥情況
可以到骨科檢查一下。
目前頸椎x線沒有明顯的生理曲度變直,但是無法看到椎間盤形態(tài),是否有椎間盤突出,頸椎病無法判斷,近期不要長期低頭看書看學(xué)學(xué)用手機(jī)電腦。多仰頭,不要熬夜,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,必要時復(fù)查一下頸椎核磁共振排查頸椎病。
以上是對“頭暈耳鳴,頸椎不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那胳膊酸疼,是咋回事,手指關(guān)節(jié)還疼
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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