健康咨詢描述: 自己在家做骨盆前傾訓練的時候從脖子到后背腰部疼,連咳嗽,打噴嚏的時候心臟很疼,沒有做骨盆前傾的時候哪里都不痛,我想知道是什么原因,或者有什么辦法
你做骨盆前傾訓練的時候,感覺從脖子到后背腰部都有疼痛的表現(xiàn),是不是動作幅度過大所引起的,具體做的時間有多長,是不是肌肉拉傷的表現(xiàn),最好還是醫(yī)院骨科檢查一下?
病情分析:
你好像你這種情況的話,應該是有上呼吸道感染導致的,是需要應用中藥進行調(diào)理治療的。
指導意見:
建議也可以吃點阿莫西林克拉維酸鉀,或者是吃點頭孢類的抗生素進行治療的。同時可以應用中藥進行調(diào)理治療,比如說可以吃點歸脾湯進行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,這種情況考慮你是長期沒有鍛煉,突然高強度訓練,引起的肌肉拉傷。
指導意見:
建議你可以減少運動強度,訓練前先做準備工作,完了后做一會放松,不放松容易引起肌肉乳酸中毒,就會出現(xiàn)這種全身酸痛的情況。
以上是對“從脖子到后背疼痛,咳嗽打噴嚏的時候心臟很疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生,只要減少運動強度,然后就會慢慢的好嗎
這種肌肉拉傷,一般得一周才能慢慢緩解,嗯,注意運動強度弱一些,運動后可以熱水泡腳,放松一下,都有明顯的好轉的。
好的好的,謝謝醫(yī)生
不客氣的,有問題可以隨時咨詢。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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