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以前打籃球總崴腳,現(xiàn)在有時候走走道就崴腳

男 | 21歲 2019-11-20 15:39:24 4人回復 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 習慣性崴腳,有什么好辦法嗎?有什么鍛煉方法嗎?謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網友:99649
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2019-11-20 15:46:14 我要投訴

      習慣性崴腳,這種情況建議減少活動,需要局部軟固定,然后靜養(yǎng)一個月以上,平時飲食多吃高蛋白,高維生素的食物,而且要適當?shù)难a鈣,這種情況一定要靜養(yǎng),可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科找醫(yī)生咨詢一下
      

艾秀江
艾秀江 深圳市薩米醫(yī)療中心   主任醫(yī)師 擅長: 急慢性胃炎,消化性潰瘍,炎癥性腸病,消化道出血,急 幫助網友:6571稱贊:1
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2019-11-20 15:44:09 我要投訴

      21歲男性,以前打籃球扭傷腳,現(xiàn)在走路都會出現(xiàn)扭傷腳??紤]韌帶松弛和關節(jié)脫位。建議去看關節(jié)運動科,做關節(jié)的核磁共振檢查。還需要檢測骨鈣。先去做檢查,診斷明確才能確定治療方案??梢匀タ祻涂谱隹祻陀柧?。
      

李幸幸
李幸幸 高邑縣中韓鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護師 擅長: 內科與婦科疾病。如:腦血栓,高血壓,中風·牛皮癬· 幫助網友:8086稱贊:7
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2019-11-20 15:40:39 我要投訴

      病情分析:
      在臨床上,經常崴腳最常見的原因是踝關節(jié)扭傷之后,并未及時治療,而導致踝關節(jié)周圍韌帶松弛。
      指導意見:
      如果經常大劑量運動,會出現(xiàn)踝關節(jié)腫痛的現(xiàn)象。因為踝關節(jié)周圍韌帶松弛,所以無法有效限制踝關節(jié)活動,會經常出現(xiàn)輕微顛跛,即踝關節(jié)扭傷,建議盡早就醫(yī)
      
      以上是對“以前打籃球總崴腳,現(xiàn)在有時候走走道就崴腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孔維紅
孔維紅 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 慢性氣管炎、高血壓、糖尿病的預防、治療、護理 幫助網友:16679稱贊:6
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2019-11-20 15:44:29 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)習慣性崴腳的情況,考慮與韌帶松弛有關。建議做核磁共振檢查。
      指導意見:
      輕度的韌帶松弛可以戴護踝保護一下,每天進行熱敷,嚴重的韌帶松弛,可以采用手術治療的方式。
      

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