打完狂犬疫苗能跑步嗎？
健康咨詢描述： 打完狂犬疫苗當天或者第二天能跑步嗎，我一般都是跑六公里左右。
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病情分析：
注射狂犬疫苗期間，應(yīng)該避免劇烈運動，劇烈運動使機體處于疲憊狀態(tài)，影響抗體的生成。
指導(dǎo)意見：
所謂劇烈運動是指運動后出現(xiàn)疲憊、氣喘、唾液粘稠、心率快120次/分。您跑六公里是屬于劇烈運動了，不應(yīng)該跑。您可以慢跑以輕微出汗就可以。
那韭菜雞蛋的餃子呢？
可以吃的。蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對抗體產(chǎn)生是有利的。
可以做俯臥撐嗎？一百個左右
您好，可以。
指導(dǎo)意見：
在進行狂犬疫苗注射后，最好不要進行跑步等劇烈運動，這樣可能會對狂犬疫苗的效應(yīng)產(chǎn)生影響，再就是可能會引起的身體的一些不適的反應(yīng)，所以應(yīng)該在注射疫苗后遵照醫(yī)囑進行生活。
那韭菜雞蛋的餃子呢？
韭菜具有辛辣的刺激，所以應(yīng)該減少食用，但是如果是煮熟的韭菜，一般就沒有問題了。
可以做俯臥撐嗎？一百個左右
緩慢進行的運動是可以的，不要做無氧運動就行。
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病情分析：
你好，狂犬疫苗全程接種時間段，是不可以做劇烈活動的，所以建議不要長跑，健身等運動。
指導(dǎo)意見：
狂犬疫苗接種期間還要注意清淡飲食。忌食辛辣刺激海鮮，忌煙酒，忌濃茶咖啡巧克力，打完過一月后可查抗體。
以上是對“打完狂犬疫苗能跑步嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那韭菜雞蛋的餃子呢？
可以吃的，只要不是對雞蛋過敏就行，韭菜活血化瘀，益腎健肝，保護心腦血管，促進機體新陳代謝。多注意，不要劇烈活動。
可以做俯臥撐嗎？一百個左右
建議不要做，一百個俯臥撐肯定是劇烈活動了。
我經(jīng)常健身，。一百個俯臥撐才微微喘氣，算是劇烈運動嗎
哦，那你是運動員體質(zhì)，很好。
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