有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 雖然有朋友但是還是感覺很孤獨

雖然有朋友但是還是感覺很孤獨

女 | 15歲 2019-11-20 00:14:21 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 失眠晚上睡不著關了燈眼淚就莫名其妙出來心情煩躁頭疼感覺累有時小腹疼不想見任何人對什么都提不起來興趣

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崔廣陽
崔廣陽 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網(wǎng)友:53397稱贊:166
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2019-11-20 01:35:13 我要投訴

      你所描述的問題更多的是情緒心理方面的問題,一方面建議自身心理的調(diào)整,注意適當?shù)腻憻捝眢w,規(guī)律作息,充實工作和學習,積極的面對周圍的人和物,多注重與人溝通交流。如果仍有些無法解決的問題,可以去心理咨詢門診疏導一下。
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2019-11-20 00:53:57 我要投訴

      病情分析:
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經(jīng)官能癥所致的異常的
      指導意見:
      建議你平時保持好的睡眠,少熬夜的,適度的運動,少吃辛辣的食物,可以服用谷維素進行治療的
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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