長期對(duì)著電腦和手機(jī)。

      你好，如果長時(shí)間工作導(dǎo)致用眼疲勞，那么是可以引起眼睛充血等相應(yīng)癥狀，首先注意的是要避免過度用眼，注意勞逸結(jié)合，長時(shí)間用眼需要注意眼部休息，平時(shí)避免熬夜勞累，多吃新鮮蔬菜和水果，如果癥狀沒有緩解，可以前往醫(yī)院眼科進(jìn)行就診。
      

      病情分析：
      平時(shí)對(duì)著電腦可以戴防藍(lán)光的眼鏡，適當(dāng)熱敷，每次15-20分鐘，一天3-4次，應(yīng)用玻璃酸鈉滴眼液，一天四次。
      指導(dǎo)意見：
      最主要的是改變不良用眼習(xí)慣，少用手機(jī)等電子產(chǎn)品，少熬夜，注意休息，這是最主要的。