健康咨詢描述: 最近一兩個(gè)月才疼的,只有右腳中指的那個(gè)筋疼,如果往上扳的話,疼的比較明顯
你好,根據(jù)您的敘述出現(xiàn)上述癥狀,初步考慮足底筋膜炎的可能性比較大,大部分與外傷或者長期過度活動等因素有關(guān)。暫時(shí)可以局部熱敷,或者外用活血止痛的貼膏治療緩解癥狀,如果癥狀持續(xù)不緩解,建議就診醫(yī)院局部封閉。
每天晚上熱水泡腳會不會好一點(diǎn)
可能會緩解。
病情分析:
這個(gè)腳趾的肌腱可能是發(fā)炎了,或許是勞累導(dǎo)致的,有沒有受過外傷呢?
指導(dǎo)意見:
建議局部熱敷外用扶他林乳膏看看,記得局部制動,減少活動,一般可以很快好轉(zhuǎn)的
沒有受過外傷,每天步數(shù)一萬到兩萬步,前段時(shí)間有一次步行15公里,是不是走多了
平時(shí)沒有做過大量訓(xùn)練的人,或者是經(jīng)常訓(xùn)練的人,偶爾一次多走路,可能會造成損傷,建議你多休息,局部熱敷熱水,泡泡。疼痛嚴(yán)重可以使用一些藥物
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