健康咨詢描述: 有一點(diǎn)點(diǎn)感冒,吃晚飯的時(shí)候整個(gè)身體感覺到一股凄涼,幾秒感覺暈暈沉沉,上半身出汗。兩天晚上睡覺心感覺到有些沉重的痛。肚子昨晚有些不舒服,睡眠質(zhì)量不是很好。現(xiàn)在胸口悶,喉嚨也感覺不太舒服,有一點(diǎn)頭暈的感覺,體質(zhì)弱,身體往哪邊傾斜會(huì)感覺到沉重,有些時(shí)候感覺呼吸難受。
其實(shí)這些癥狀都是由于睡眠質(zhì)量不好引起的。所以首先要調(diào)節(jié)睡眠,每天不要熬夜,規(guī)律睡眠,白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),晚上可以口服維生素B1和谷維素輔助睡眠,也可以口服安神補(bǔ)腦液輔助睡眠。
我半夜會(huì)醒,而且經(jīng)常打哈欠
就是睡眠質(zhì)量不好,所以要好好調(diào)節(jié)一下。
吃飯的時(shí)候感覺心臟,胸口有液體流過,會(huì)痛
就是感覺異常,只要晚上睡眠質(zhì)量上去,這些癥狀都會(huì)消失。
感覺氣短,很難受,心跳加速
你就是對(duì)某件事精神過度緊張了,所以會(huì)有焦慮癥狀,放松心情,多散散步,聽聽音樂就好了。
病情分析:
你好,這樣的情況需要但醫(yī)院呼吸內(nèi)科找個(gè)醫(yī)生聽聽肺部,看看喉嚨有無異常?
指導(dǎo)意見:
可以檢查血常維和性反應(yīng)蛋白、胸部X線等,看看具體的病情,根據(jù)具體的檢查結(jié)果調(diào)整治療方案,最近需要清淡飲食,少吃油膩的食物,注意休息,多飲水。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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