健康咨詢描述: 自從我胖了以后都升高了,請問喝什么茶,是減脂肪肝,減血脂,減高血壓。
目前沒有明確的循證醫(yī)學(xué)依據(jù)證明哪種茶可以降血壓降血脂,目前你血壓高,血脂水平也高,也存在脂肪肝,建議首先應(yīng)當(dāng)控制飲食,應(yīng)當(dāng)?shù)望}低脂飲食,避免油膩食物,一定要注意控制體重,建議適當(dāng)戶外運(yùn)動,健身房做有氧運(yùn)動減肥。必要時需服用調(diào)脂、降壓藥物治療。不要相信一些偏方秘方。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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