考慮是龜頭敏感造成的,可以改善的,加強鍛煉身體,特別是深蹲以及收縮肛門運動,對提高性功能是非常有幫助的,俯臥撐對提高性功能也是會幫助的,多吃生蠔,枸杞,無花果,牛羊肉以及干果等有助于增強性功能的食物,口服復方玄駒膠囊,也可外用達克羅寧。
你描述的是早泄癥狀。一般手淫最容易導致早泄及陽痿癥狀。手淫是男性青年人性功能減退最常見病因。建議千萬盡快徹底戒掉手淫。平時多增加營養(yǎng),注意休息。建議性交前口服必利勁片。
早泄一般指規(guī)律的性生活情況下,持續(xù)發(fā)生時間超過三個月,每次同房時間小于兩分鐘。
如果您性生活不規(guī)律,或者是前幾次過性生活,發(fā)生這種情況很正常,不能算作早泄。往往和精神緊張有關,越害怕越容易發(fā)生,因此,治療上要增強自信心,調整心態(tài)。
以上是對“房事時間不足時間短該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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