健康咨詢描述: 昨天疼的腰都快直不起來了,飲食和生活習(xí)慣應(yīng)當(dāng)注意什么
一般來說停經(jīng)從中醫(yī)上講是宮寒引起的痛經(jīng),目前沒有根治的方法,可以在月經(jīng)期吃紅糖姜水或者是布洛芬膠囊減輕疼痛,同時用熱水毛巾或者是暖宮貼熱敷下腹部減輕疼痛,要注意多休息,多吃營養(yǎng)豐富的食品,不吃油炸麻辣香辣食品。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的病歷資料分析,在特殊時期,首先你得注意保暖,多喝開水,少吃辛辣生冷刺激的食物。
指導(dǎo)意見:
你可以喝一些紅糖水或者是生姜紅糖水,如果腹痛嚴(yán)重可以貼暖宮貼,這樣會慢慢有所緩解,平時注意飲食營養(yǎng),少吃辛辣生冷刺激的食物,規(guī)律作息少熬夜,祝你生活愉快。
病情分析:
你好,痛經(jīng)期間不能吃涼的食物,也不能吃辛辣和有刺激性的食物,然后喝熱湯,注意腹部保暖,這樣可以緩解痛經(jīng)的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你不能熬夜,保證充足睡眠,如果經(jīng)常月經(jīng)期疼痛可以用生姜和冰糖熬水喝可以起到很好的緩解痛經(jīng)作用。
以上是對“這幾天痛經(jīng)痛的腰都要直不起來了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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