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近幾年身高沒啥變化還能長高嗎

女 | 14歲 2019-11-17 12:31:41 3人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 想問問現(xiàn)在還能長嗎已經(jīng)十四歲了跟同齡人差距較大別人至少一米六了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙昱
趙昱 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 兒科,小兒消化不良,小兒感冒,新生兒護理!母乳喂養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:4098稱贊:1
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2019-11-17 12:35:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要是遺傳基因,其次是后天的營養(yǎng)和鍛煉。你現(xiàn)在還小。還有很大的生長空間
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的的年齡來看,未來還有很大的生長空間,因為到了青春期,個子會長得很快。現(xiàn)在比別人低,以后未必是這樣,現(xiàn)在都不缺營養(yǎng),一般情況下都比父母長得高

2019-11-17 12:40 ask92517060as 追問

那我還能長高嗎這幾年身高沒變化體重也沒有增加感覺不會長了啊真的挺急的

2019-11-17 12:41醫(yī)生回答:

別著急,長個子也有階段性,并不是一直往高長

2019-11-17 12:43 ask92517060as 追問

喝惠明奶粉能有幫助嗎

2019-11-17 14:23醫(yī)生回答:

意義不大,正常飲食,可以晚上喝點牛奶

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2019-11-17 12:34:50 我要投訴

      您好,今年14歲,身高偏矮,他目前能否長高,主要還是看骨骺有無閉合,建議及時到醫(yī)院檢查明確日常要注意多做戶外活動,可以跳繩,游泳,跑步,吃些營養(yǎng)豐富的食物,每天喝些牛奶,保證睡眠,有助于身高增長。
      

殷潤香
殷潤香 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,急性菌痢,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:12931
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2019-11-17 13:07:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況,孩子現(xiàn)在還小應(yīng)該可以長高的。孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系,但是后天的營養(yǎng)和運動也很重要,建議平時給孩子多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶,建議平時多去戶外活動嗮太陽能促進鈣吸收,同時多運動尤其是彈跳運動有助于長高的。
      
      以上是對“近幾年身高沒啥變化還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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