右外踝撕脫性骨折康復(fù)期走路時(shí)腳底板疼
女 | 20歲 2019-11-16 23:12:48
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 右外踝撕脫性骨折73天了，由于自身原因，需要走路，所以幾乎一直帶支具，近兩天在家里試著不帶支具走路，發(fā)現(xiàn)腳踝不能打彎，一打彎就感覺(jué)疼，與此同時(shí)腳底板前后也疼，想知道這種情況是因?yàn)橐恢睅еЬ卟换顒?dòng)腳底板的原因嗎？還有，近期我需要注意些什么，可以讓撕脫性骨折的腳踝恢復(fù)的好一點(diǎn)，謝謝啦
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2022-11-21 11:38:34 我要投訴
如果是帶著支具走路，沒(méi)有拄拐之類的情況，那么這個(gè)支具是沒(méi)有什么作用的，不能夠很好的限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)，撕脫的骨塊會(huì)移位。帶著支具的時(shí)候可以活動(dòng)腳趾帶動(dòng)腳底板筋膜的活動(dòng)。還是應(yīng)該多注意臥床休息的減少活動(dòng)，
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骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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