醫(yī)生你好，眼睛有紅血絲怎么辦尤其是在晚上

      眼睛里有紅血絲的原因有很多，比如用眼過度或者是睡眠不足等都會引起，因此需要注意每天不可以用眼過度，而且如果是看書或者看電腦，久了以后，一定要休息一會兒，可以遠(yuǎn)眺放松，也可以做一組眼保健操。另外趴在桌上看書或者聽課，看手機(jī)等，也很容易引起視力下降。
      

      病情分析：
      趴在桌上對眼睛肯定是不好的，長時間用眼對眼睛也是一種疲勞。學(xué)習(xí)一定要勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在眼睛里有血絲，可能提示你用眼比較多，需要節(jié)制一下，從其他方面提高學(xué)習(xí)的效率，要增加膳食營養(yǎng)，多吃一些富含動物蛋白的食物，與此同時可以用決明子，菊花等煮水，對于改善癥狀有一定的幫助。