腳歪到了腫了一塊酸疼

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為足外傷后腫脹明顯，考慮軟組織損傷，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議抬高患肢。如果癥狀不緩解，建議拍片檢查明確診斷。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息，這種情況有條件的話(huà)，先去醫(yī)院拍個(gè)片子，排除一下這個(gè)冰塊冷敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先用冰塊冷敷，如果疼痛緩解的話(huà)，可以用一下消腫止痛活血化瘀的藥物，比如說(shuō)云南白藥或者紅花油等等。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的情況是腳踝急性扭傷，一是單純軟組織損傷，二是骨折或者骨裂，三是伴有韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診進(jìn)一步咨詢(xún)檢查，比如拍x線片。平時(shí)注意休息，減少活動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)間斷冷敷（避免凍傷），48小時(shí)后熱敷，影響活血藥物。
      
      以上是對(duì)“腳歪到了腫了一塊酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！