消化不好怎樣進(jìn)行改善

      消化不良的原因是比較多的，比如飲食辛辣，有刺激性的食物都會(huì)引起消化不良的情況，發(fā)生這種情況首先應(yīng)該積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的醫(yī)囑用藥。

      目前這種情況，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該吃胃動(dòng)力的藥，比如說(shuō)嗎丁啉，并且飲食上多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說(shuō)芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，而且要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，并且要少量多餐，不要暴飲暴食，這種癥狀就會(huì)逐漸緩解的

      有消化功能不好的話(huà)，首先要注意保暖，平時(shí)要管理好情緒，胃腸是情緒表達(dá)的第二張臉，如果情緒不好的話(huà)，那么就會(huì)消化功能不好的，也可以吃容易消化的食物，不要吃油膩的，油炸的，辣的，刺激性的食物，可以吃胃蛋白酶片，可以吃乳酸菌素片，調(diào)理胃腸道
      以上是對(duì)“消化不好怎樣進(jìn)行改善”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可以適當(dāng)?shù)目诜恍┱{(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，另外再通過(guò)日常生活加以調(diào)理的，多喝水，注意休息，保證睡眠，不要熬夜，少食多餐，清淡飲食，不要吃一些辛辣刺激性食物，不要吃一些油膩油炸快餐之類(lèi)的食品，戒煙戒酒，多參加戶(hù)外鍛煉，保持心情舒暢。

      你好，女生由于月經(jīng)的問(wèn)題，大家多少有點(diǎn)貧血，如果看到臉黃，考慮是貧血，貧血以后消化不好，肝膽不好也會(huì)影響消化。建議看消化科醫(yī)生，做上腹部超聲，查血常規(guī)，肝功，查清原因好治療。忌辛辣的東西。

      欠費(fèi)也要有信心，長(zhǎng)期堅(jiān)持，一是少吃高脂肪高熱量的食物，同時(shí)又堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。如果有明顯的腹脹，可以吃改善胃動(dòng)力的藥物，消化不好的話(huà)，需要吃消化酶。