醫(yī)生，懷孕初期要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呀？

      你現(xiàn)在懷孕2個(gè)月了，你是應(yīng)該建檔了，了解寶寶現(xiàn)在發(fā)育情況及你自己各臟器的功能是否適合寶寶生長(zhǎng)發(fā)育?，F(xiàn)在飲食上要注意蛋白質(zhì)維生素?cái)z入。你可以吃牛奶，雞蛋，牛肉，豆腐，魚(yú)類。如果都不喜歡吃，可以吃孕康或十月馨的。

      病情分析：
      各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分都是不同的，要注意粗細(xì)搭配，蛋白質(zhì)，維生素的補(bǔ)充，主要是營(yíng)養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主食，水果蔬菜豆類奶類，魚(yú)肉和家禽的肉都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)少食高糖煎烤食品
      以上是對(duì)“醫(yī)生，懷孕初期要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孕婦建議多吃各種綠色的蔬菜，新鮮的水果以及含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。不吃各種加工類食品，飲料，保健品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕早期前三個(gè)月還應(yīng)避免性生活，盡量不去公共場(chǎng)所，不做燙發(fā)，染發(fā)，美容等，不接觸各種裝修材料。孕婦還需要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查和常規(guī)排畸檢查。

      病情分析：
      孕期食欲下降，這很正常，不要太焦慮。我們現(xiàn)在物質(zhì)很豐富，總有你喜歡吃的，孕三個(gè)月后，食欲會(huì)好轉(zhuǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，保持良好的心態(tài)，兩個(gè)月的胎兒所需營(yíng)養(yǎng)不多，只要你正常進(jìn)食，營(yíng)養(yǎng)均衡，足夠滿足胚胎發(fā)育的需要。堅(jiān)果，水果，奶，每日要有

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在懷孕初期，建議在飲食上要少吃辛辣生冷食物，少喝含糖飲料，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如獼猴桃，蘋(píng)果，香蕉，火龍果，西紅柿，黃瓜等。口服葉酸片0.4毫克，遠(yuǎn)離輻射及有害物質(zhì)。不吸煙不喝酒，遠(yuǎn)離二手煙，按時(shí)產(chǎn)檢，三個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。

      病情分析：
      根據(jù)你自己的描述，你的這種情況分析一下不知道你的孕吐反應(yīng)厲害不厲害，有沒(méi)有檢查彩超看看胚胎發(fā)育正常不正常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你懷孕以前食欲很好的，因?yàn)槿焉镆鸬牟幌矚g吃東西的話建議你可以吃點(diǎn)阿法林潤(rùn)康效果不錯(cuò)的，還可以減輕你的孕吐
      以上是對(duì)“醫(yī)生，懷孕初期要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！