反酸，不想吃飯，惡心

      指導意見：
      胃炎主要是飲食調(diào)節(jié)，所以平時食療非常的重要。胃腸道功能不好往往是個人的不良生活習慣導致的。建議日常飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒煙酒等。少吃油膩，垃圾食品等。適當?shù)捏w育鍛煉有助于幫助消化。其次保持心情舒暢，避免緊張，壓力過大，以及熬夜等。
      

      你好，胃炎是各種原因引起的胃粘膜炎癥，是常見的消化系統(tǒng)疾病之一，對于胃病的治療，日常的調(diào)理也是很重要的，平時要注意養(yǎng)胃，飲食要少量多餐，不要吃得過飽，戒煙酒和辛辣的食物。