本人最近一周，乳房兩邊，偶爾有刺痛。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，出現(xiàn)乳房兩邊偶爾刺痛，沒有摸到腫塊，睡眠充足，這種情況中醫(yī)認為是肝郁氣滯所引起
      指導意見：
      建議你口服丹梔消遙丸和血府逐瘀藥，保持心情舒暢，不急不燥，不恚怒，低鹽飲食，必要時到正規(guī)醫(yī)院外科就診，做乳腺彩超
      
      以上是對“本人最近一周，乳房兩邊，偶爾有刺痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮是乳腺增生，主要是由于內分泌失調，飲食不當，作息不規(guī)律等因素共同導致的，乳腺增生確診后可以使用藥物或手術的方法治療。
      指導意見：
      養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜。保持情緒穩(wěn)定。避免重體力勞動，避免擠壓，可以用手輕輕的按摩促進乳房的血液循環(huán)，少吃辛辣刺激性的食物，規(guī)律生活。