椎間盤突出。腰疼背疼
健康咨詢描述： 大約九月30日，本人是體育生。然后練習力量和立定跳遠的時候戳到腰了，當天特別疼，然后過了兩天就好多了，之后沒在意。過了大約8天，特別疼。就去醫(yī)院看了看，結果ct顯示就是椎間盤突出。我還能不能繼續(xù)練習體育啊。有鉛球跳遠100米，我的專項是200米，明年四月就考試了，著急！求醫(yī)生指導。有沒有什么康復活動
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得了腰椎間盤突出引起的腰背部疼痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，不要從事體育運動，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況是患有腰椎間盤突出，這是一種常見疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，合并一側下肢的麻木疼痛等癥狀，這種情況要注意腰部盡量不要負重，不要受涼，可以進行腰背肌的功能鍛煉活動。如果疼痛明顯，可以口服布洛芬之類的藥物治療。
17歲的男性患者，根據(jù)你的描述的情況以及所提供的圖片信息資料進行綜合分析，已經(jīng)明確查到有腰椎間盤突出的情況，目前應該是不能再進行體育鍛煉。暫時宜臥床休息靜養(yǎng)，口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥。
好的謝謝醫(yī)生。那我休息多久才可以繼續(xù)做體育運動呢
一般需要臥床休息至少一個月左右，要注意隨訪觀察病情。
大夫?，F(xiàn)在差不多三個月了。我現(xiàn)在彎腰洗頭腰不是很疼了。感覺有好轉。但是腿還是偶爾發(fā)麻。就我坐在床上，腿伸直一彎腰右腿就發(fā)麻。這是好轉了還是嚴重了啊
應該是有好轉，但是沒治愈，應該繼續(xù)治療?？梢云鸫蚕碌貢r佩戴護腰支具，口服一些神經(jīng)營養(yǎng)藥和軟骨營養(yǎng)藥。
病情分析：
你好！根據(jù)你的病情描述，建議你佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免腰部著涼。
指導意見：
平臥硬板床，側身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物，在醫(yī)生指導下進行腰背肌訓練，可以游泳和飛燕運動?？梢匀タ祻涂谱隹祻陀柧?！祝你早日康復！
好的謝謝醫(yī)生。那我休息多久才可以繼續(xù)體育運動呢
你好！根據(jù)你的康復情況再定是否運動！
大夫，我這休息了差不多三個月。感覺有些好轉。但是我坐在床上。腿伸直。然后彎腰。右腿還是麻木，這是好轉還是嚴重了啊。今年高考政策改革。我必須盡快恢復繼續(xù)訓練了啊！
你好！建議你佩戴腰圍，避免久坐。局部熱敷。平時注意腰部保護。
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