健康咨詢描述: 最近想學(xué)跳舞啦,不知道是否還可以繼續(xù)鍛煉,會越練越不疼?還是再也不要壓腿了?
你好,根據(jù)你上面描述分析來看這種情況可以試一試,但是如果是比較要求比較有難度的動作,這種確實有可能做不來。所以說可以做一做簡單的啊,循序漸進的,一點一點的,這樣才比較好,要不然他很有可能就會出現(xiàn)異常的癥狀,例如說疼痛。
謝謝您!就是我近兩年幾乎沒有壓腿,也沒有痛感,按理說早恢復(fù)好了吧。但是只要輕輕一壓腿就會很疼所以不知道能不能繼續(xù)。就是想問問只是因為不適應(yīng)?還是韌帶的傷可能幾十年都好不了?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,韌帶拉傷需要靜養(yǎng)恢復(fù),在康復(fù)后才能夠進行適當練習(xí),恢復(fù)情況還要根據(jù)自身身體素質(zhì)和治療情況。
指導(dǎo)意見:
針對你的情況,目前不建議你進行舞蹈練習(xí),因為練習(xí)需要長時間頻繁的進行強度訓(xùn)練對韌帶有損傷,所以要不要著急,一定要避免二次傷害,按照醫(yī)囑進行康復(fù)。痊愈以后再做打算。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線