你好我要咨詢一下問題

      海米屬于高蛋白的食物，過量的吃可能會引起消化不良，建議平時一定要控制量，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃油膩及辛辣刺激的食物，加強運動。
      

      這個經(jīng)常吃海米的，這種情況下容易這個尿酸增高的。這個吃什么東西一定要適當(dāng)?shù)某?。不要過量的吃。對了，你可以燉點湯啊，或者是說做一些其他的東西可以用上一點。就一定要注意的，不要過量的吃。
      

      病情分析：
      你好，你最近出現(xiàn)了愛吃海米的習(xí)慣，建議你還是需要適當(dāng)控制一下比較好。
      指導(dǎo)意見：
      雖然海米營養(yǎng)豐富，但吃多了也會吸收，利用不了。再說海產(chǎn)品雖然吃著不咸，但含鹽也是很多的，吃多了，會引起血壓升高。
      
      以上是對“你好我要咨詢一下問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況來看，海米的營養(yǎng)價值是很高的但是也不要過度食用。
      指導(dǎo)意見：
      建議，禁忌人群正值上火之時者、患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食蝦米。