我是一名司機(jī)心里焦慮

醫(yī)生你好我這種癥狀之前還不明顯，但是從上個(gè)月開始慢慢的越來越嚴(yán)重，每次開車出去，回來總是會(huì)回想一下，不回想還好，越回想越害怕，越回想的多就會(huì)想這里和那里沒做好，就像今天過紅綠燈的時(shí)候，走到紅綠燈下面，我前面的三輪車突然停下不走了，沒辦法我看我左邊的車道沒車就變道左邊，變過去后我看了下后視鏡，他還在原地和別人聊天，但是我這會(huì)回想后心里卻不能肯定了，就開始想我會(huì)不會(huì)碰到或者掛到，自己卻不知道，越想越焦慮，恨不得現(xiàn)在開車到那個(gè)地方找旁邊的商鋪看人家的監(jiān)控看過要錄下來才能放心

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這種情況是比較典型的強(qiáng)迫譜系障礙，也有明顯焦慮癥狀，建議定期心理治療

請(qǐng)問那我自己平常應(yīng)該怎么做對(duì)與我的這些癥狀可以緩解或者治愈？

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如果已經(jīng)影響日常工作，建議可以接受一段時(shí)間藥物治療

請(qǐng)問什么藥物對(duì)我的這種癥狀有緩解或者治愈的效果？

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藥物治療有多種不同方案，建議需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查

我的這種癥狀之前還不明顯，從上個(gè)月開始慢慢的越來越嚴(yán)重，每次開車出去回來，就會(huì)回想一下一天開車所走過的路，不回想還好越回想越擔(dān)心焦慮，之前就有幾次明明沒事回來回想之后就覺得有些地方?jīng)]做過，有的時(shí)候因?yàn)楸容^近，所以自己又馬上回去看什么事都沒有，今天我過紅綠燈走到紅綠燈下面的時(shí)候，我前面的三輪車突然停下不走了，打喇叭催他他也不走，沒辦法我看左邊車道沒車，我就打轉(zhuǎn)向變道走左邊的車道，過去以后我從后視鏡看到他還在那里，但是經(jīng)我剛才回想以后，就開始擔(dān)心自己在變道的時(shí)候有沒有碰到或者掛到三輪車，如果掛到人家報(bào)警那我就是肇事逃逸那麻煩就大了搞得我現(xiàn)在特別焦慮煩躁

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像你描述的以上狀況來看考慮就是屬于強(qiáng)迫思維，強(qiáng)迫行為的情況，現(xiàn)在已經(jīng)影響了你的正常生活，目前來說不建議再開車，你可以選擇一份其他的工作。如果在做其他工作的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)以上強(qiáng)迫的情況的話，建議及時(shí)就醫(yī)。

我知道自己有這種事情發(fā)生，我每次開車都是特別小心，除非是要右轉(zhuǎn)或者實(shí)在沒辦法，我才走最右邊車道，因?yàn)榭傆行┤巳诵械啦蛔唑T自行車電動(dòng)車走機(jī)動(dòng)車道，經(jīng)過他們回來之后我如果回想的話，那更安心，因?yàn)槿绻龅剿麄兡菃栴}更大，我之前和老板說過我不做了，當(dāng)時(shí)沒說我的這些情況，就是說因?yàn)閯e的事不想做了，老板不同意，老板說最低做到過年，我和我的父親說過我的情況，我的父親說我沒膽量，說既然沒發(fā)生就別去想，想了又有什么用？

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對(duì)于普通人來說，他們并不懂得精神心理方面的疾病對(duì)人所產(chǎn)生的嚴(yán)重的危害，所以針對(duì)你父親的說法只能聽著，這并非是有膽量沒膽量的問題。你現(xiàn)在的情況是無法控制自己去想，所以需要選擇休息。