健康咨詢描述: 2019年4月份開始輕微脹感,經(jīng)常熬夜,喝酒,但量不多,晚喝夜晚十二點(diǎn)左右,經(jīng)彩超結(jié)果醫(yī)生說是輕微脂肪肝。
對于輕度的脂肪肝并沒有特別嚴(yán)重的問題。你必須改變生活習(xí)慣。一,堅(jiān)持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質(zhì)的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個(gè)小時(shí)左右,中午的睡眠時(shí)間在0.5到1個(gè)小時(shí)左右,總計(jì)睡眠時(shí)間應(yīng)在7到8個(gè)小時(shí)。三,要按時(shí)、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。五,戒煙限酒。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
用肋骨下緣脹痛,平時(shí)經(jīng)常熬夜喝酒,之前彩超檢查有點(diǎn)脂肪肝,現(xiàn)在這種情況,建議你檢查一下肝臟功能,同時(shí)復(fù)查一下肝膽B(tài)超檢查,看看情況怎么樣?建議盡量少喝酒,少熬夜,這兩種行為最傷肝
你好,有脂肪肝,多是喝酒較多引起的,因此,需要吃清淡飲食,少吃辛辣油膩食物,少喝酒,還需適當(dāng)控制飲食,控制體重,生活要有規(guī)律,多運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以的,必要時(shí)可查肝功能檢查看看。
以上是對“右肋骨下邊緣脹痛,腹脹感”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好。根據(jù)你描述的情況,考慮腸道脹氣有關(guān)系。建議平時(shí)盡量生活規(guī)律,不要熬夜,不要過度勞累,適量運(yùn)動(dòng),每天順時(shí)針方向按摩按摩肚子。飲食不要太油膩,不要喝酒和飲料,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜。脂肪肝大多是可以逆轉(zhuǎn)的。通過這些生活和飲食的調(diào)理,你的癥狀應(yīng)該可以得到改善,必要時(shí),也可以服用乳酸菌素片幫助盡快改善癥狀。
病情分析:
可以吃點(diǎn)嗎丁啉和辛伐他丁治療的,平時(shí)多注意點(diǎn)飲食規(guī)律。
指導(dǎo)意見:
不要吃太油膩的東西和生的涼的辣的刺激的東西了,吃點(diǎn)軟和的易于消化的東西,養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
醫(yī)生,有吃辛伐他汀和輔酶Q10,但沒效果
主要是消化不好的原因的,平時(shí)多注意點(diǎn)飲食規(guī)律,慢慢調(diào)理一下就會(huì)好的
病情分析:
右腹脹痛通常是肝膽的問題,脂肪肝也會(huì)引起這個(gè)癥狀,最好再查查肝功,
指導(dǎo)意見:
建議你查肝功,肝功問題不大的話可以通過飲食習(xí)慣改善,定期復(fù)查肝功和肝膽胰彩超
病情分析:
由于熬夜后,身體機(jī)能就會(huì)減慢,新陳代謝也會(huì)隨著減慢,經(jīng)常性的熬夜也是會(huì)有肚子脹氣的情況發(fā)生,容易導(dǎo)致胃部脹滿不適,吃不下飯等情況。
指導(dǎo)意見:
學(xué)會(huì)按摩,對于熬夜過后肚子脹氣非常有幫助。大家躺在床上或者沙發(fā)上,雙腳彎曲,然后用熱毛巾敷在肚子上。并且雙手輕輕按摩肚子,這樣可以促進(jìn)肚子內(nèi)的氣體排出,胃脹氣的癥狀自然得到有效的解決。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),幫助改善自己的身體,對于經(jīng)常熬夜的小伙伴來說,運(yùn)動(dòng)是可以調(diào)節(jié)咱們的身體,增強(qiáng)身體的免疫力。
以上是對“右肋骨下邊緣脹痛,腹脹感”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,38歲,右肋下緣痛,腹脹,彩超檢查:輕微脂肪肝,注意生活起居規(guī)律,低鹽低脂飲食,適量運(yùn)動(dòng),保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。
指導(dǎo)意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食低鹽低脂富含維生素的食物,戒煙限酒,適量運(yùn)動(dòng),保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
病情分析:
你好,38歲男性。自四月份以來,出現(xiàn)右肋下脹痛,檢查有輕度脂肪肝?;颊呓?jīng)常熬夜,喝酒,但酒量不大。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)所描述的癥狀,右肋下脹痛與經(jīng)常熬夜喝酒有一定的關(guān)系。輕度脂肪肝可以從飲食上控制,平時(shí)以清淡飲食為主,少吃辛辣、油膩及動(dòng)物內(nèi)臟,少熬夜多休息,應(yīng)該忌酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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