腰摔傷了怎么辦，有什么方法就醫(yī)

      這種情況建議還是叫120擔架抬著，避免活動不當造成進一步的損傷，平臥硬板床，翻身時要家人輔助，整體的翻動，避免上半身與下半身有扭力，加重損傷，考慮腰椎的情況。
      

      你又摔傷了，躺下時翻身費勁，不能自由轉(zhuǎn)動，這種情況下最好不要自由轉(zhuǎn)動，如果說就醫(yī)方便的話，可以考慮就醫(yī)，最好不要活動，建議還是最好打120救護車比較好，進行腰椎ct的檢查，排除腰椎的損傷，自己盡量不要活動。