減肥引起的脫發(fā)，姨媽不來
健康咨詢描述： 之前減肥導(dǎo)致姨媽不來現(xiàn)在恢復(fù)飲食了，但是頭發(fā)已經(jīng)很少了，現(xiàn)在這種發(fā)際線算是脫發(fā)嚴(yán)重了嗎
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考慮是減肥過度引起的。過度節(jié)食就會(huì)影響下丘腦－腦垂體－性腺軸功能，黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少，結(jié)果發(fā)生閉經(jīng)。一般來說，只要節(jié)食4天，女性的體內(nèi)激素分泌就開始異常。要做到科學(xué)減肥。
那我這頭發(fā)還有救嗎，大概要多久才能不脫發(fā)
只要是營(yíng)養(yǎng)全面，會(huì)慢慢恢復(fù)的，至于多長(zhǎng)時(shí)間這個(gè)不好說。
我再像這樣每天掉真的絕望了，出門不敢讓別人看我的頭，一般每天補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)大概要多久掉發(fā)會(huì)好一點(diǎn)，我現(xiàn)在每天補(bǔ)充可是還是瘋狂的脫
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病情分析：
看著還是比較嚴(yán)重的吧，你現(xiàn)在月經(jīng)規(guī)律了嗎？平時(shí)要保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉，雞蛋，牛奶
指導(dǎo)意見：
你可以用點(diǎn)生姜片，平時(shí)生姜片涂抹一下，有利于的頭發(fā)長(zhǎng)出來的，可以找個(gè)中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理調(diào)理調(diào)理內(nèi)分泌
現(xiàn)在還沒有來月經(jīng)，已經(jīng)恢復(fù)飲食好久了可是還是脫發(fā)越來越多，但是有那種細(xì)小的碎發(fā)長(zhǎng)出來
你找中醫(yī)開中藥調(diào)理一下自己的身體吧，一定不要盲目的節(jié)食減肥，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
醫(yī)生，我就想知道我這頭發(fā)還有救嗎?
你慢慢的調(diào)理調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)成分跟上去以后它再長(zhǎng)上來就好了
那我現(xiàn)在可以運(yùn)動(dòng)嗎，我看有人說不要運(yùn)動(dòng)了
每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)就可以快步走或者慢跑，好適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)行運(yùn)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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