例假推遲了快十天不知道怎么回事

      病情分析：
      根據你的描述得知你現在是月經推遲十天了，然后這段時間壓力大，也有劇烈運動
      指導意見：
      月經受飲食環(huán)境情緒這些變化影響，所以你現在的情況應該和劇烈運動就壓力大有一定關系，如果沒有性生活，可以排除懷孕，那么可以暫時不處理，或者吃藥催經
      

      病情分析：
      月經會受很多因素的影響，比如精神緊張、壓力過大、環(huán)境改變、飲食不調、生活不規(guī)律等，導致月經提前或者是推后，如果上個月月末出現排卵期出血，排卵后14天左右就會來月經。
      指導意見：
      建議您不要緊張，放松心情，生活規(guī)律，不要熬夜和勞累，不要接觸冷水和吃寒涼辛辣刺激性的東西，調整看看有無月經來潮。
      
      以上是對“例假推遲了快十天不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的描述情況，女人月經推遲影響因素很多，比如：工作壓力大，情緒刺激，環(huán)境變化等等，需要找到原因對癥下藥。
      指導意見：
      建議：可以繼續(xù)觀察幾天，你如果單純是因為情緒不好引起的，建議你用點逍遙丸，或者直接開中草藥吃，緩解一下壓力，注意休息及放松心態(tài)。