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好好就這樣了，我也不知道

女 | 22歲 2019-11-10 21:23:08 2人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述：大概有一個月了，以前是因為想太多了，成晚睡不好，現(xiàn)在就是頭疼，嚴(yán)重影響正常生活了

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2019-11-10 21:47:36 我要投訴

你好，睡眠質(zhì)量非常差，可以服用調(diào)節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素B1，每天堅持運動鍛煉，可以做做頭部按摩，如果睡眠質(zhì)量沒有得到改善，建議可以咨詢心理醫(yī)生，必要時進行心理干預(yù)治療。

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2019-11-10 21:45:23 我要投訴

你好，從你的描述情況分析，你有點思想壓力？是不是工作，業(yè)務(wù)發(fā)展有障礙？建議不要去僵持有變化，但是為了孩子全面發(fā)展，所以你我還有大家都是對我們的工作肯定，為了大家，為了我們自己。