健康咨詢描述: 大概有一個(gè)月了,以前是因?yàn)橄胩嗔耍赏硭缓茫F(xiàn)在就是頭疼,嚴(yán)重影響正常生活了
你好,睡眠質(zhì)量非常差,可以服用調(diào)節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素,維生素B1,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以做做頭部按摩,如果睡眠質(zhì)量沒有得到改善,建議可以咨詢心理醫(yī)生,必要時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)治療。
你好,從你的描述情況分析,你有點(diǎn)思想壓力?是不是工作,業(yè)務(wù)發(fā)展有障礙?建議不要去僵持有變化,但是為了孩子全面發(fā)展,所以你我還有大家都是對(duì)我們的工作肯定,為了大家,為了我們自己。
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