本人還在做月子。如何讓奶又有，求幫助
健康咨詢描述： 本人還在做月子。開始奶很多，奶多的時(shí)候用吸奶器吸出來了。25號(hào)生的。因?yàn)閷殞?號(hào)剛從保溫箱出來，9號(hào)就沒有什么奶了，天天怎么喝湯。乳房都不硬了，軟綿綿的。以前兩個(gè)乳房可以擠60毫升的，兩個(gè)和起來可以擠120毫升！現(xiàn)在兩個(gè)合起來都擠不到4毫升怎么辦，怎么做能讓奶又來。
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奶水的充足主要要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時(shí)，多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水，對(duì)乳汁的分泌能起催化作用，可適當(dāng)?shù)娜榉堪茨岱?，用毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷，每側(cè)各15分鐘。
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建議這種情況首先應(yīng)該調(diào)理心情，不要太緊張，可以適當(dāng)?shù)淖寣殞殎矶辔?，寶寶多吸就?huì)容易幫助分泌乳汁，建議可以口服一些分泌乳汁的湯，像豬蹄兒，黃豆湯，可以加一些通草來幫助緩解。
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朋友你好，當(dāng)時(shí)有沒有生氣或者什么情況呢？可以去正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)科。開一些通乳的中藥。平時(shí)要保持心情愉快。適當(dāng)多吃一點(diǎn)豬蹄湯或者鯽魚湯。如果小孩吃不完的話，需要定時(shí)用吸奶器把它吸凈。
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你目前情況要讓孩子多吸吮乳頭，可以多熱敷按摩乳腺，注意飲食，多吃葷類食物，多喝湯，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科就診，必要時(shí)行針灸治療，平時(shí)用手或者吸奶器吸出積乳，這些都可以促進(jìn)乳汁分泌。
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病情分析：
您好，有的人奶水剛上來充足，但是時(shí)間長(zhǎng)了，慢慢的奶水也會(huì)下降的，并不是說一直都很充足的，這個(gè)是很正常的。
指導(dǎo)意見：
也不能生氣，特別是悶氣，會(huì)嚴(yán)重影響，主要還是多喝湯水，用魚湯，鮮湯，豆芽這些多吃這些發(fā)奶的食物，有的過一陣子自然又會(huì)充足了，可以正規(guī)的催乳師按摩按摩。
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