健康咨詢描述: 在跑步過程中,跑1公里后,左小腿迎面骨肌肉麻木,用不了勁。
主要考慮局部軟組織、神經(jīng)有損傷,可以嘗試進(jìn)行局部熱敷或理療烤電,外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物外敷或熏洗,注意局部休息和保暖,如果癥狀沒有緩解最好及時(shí)去醫(yī)院檢查。
通過你的詳細(xì)描述考慮小腿肌肉損傷,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議口服活血止痛膠囊,建議局部熱敷烤電微波治療,可以局部按摩推拿治療,效果不錯(cuò)的。一般一周左右緩解。
根據(jù)你所講的病史,提供的癥狀和體征,應(yīng)該要考慮是小腿肌腱膜炎的現(xiàn)象,出現(xiàn)這種麻木的話,還要考慮是皮膚上面引起的神經(jīng)炎,應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的,肌肉有勞損的現(xiàn)象,休養(yǎng)一段時(shí)間應(yīng)該就會(huì)好轉(zhuǎn),可以考慮用中醫(yī)的針灸治療,局部可以考慮做理療。
以上是對(duì)“跑步過程中,左小腿肌肉麻木,無法用勁。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,你這種情況很可能是由于突然活動(dòng)量增加所引起的,建議你要注意多休息,看是否可以得到改善。
指導(dǎo)意見:
你一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做到勞逸結(jié)合,運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,避免肌肉拉傷,現(xiàn)在你要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ⑻Ц呋继?,局部配合熱敷,看是否可以得到改善,如果始終不見好轉(zhuǎn),最好是去醫(yī)院進(jìn)行檢查并對(duì)癥治療。
謝謝您。因?yàn)楹瞄L(zhǎng)時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)了,突然一跑步,結(jié)果出現(xiàn)這種情況。很意外。
是的,就是由于你長(zhǎng)期不鍛煉運(yùn)動(dòng)量增加所引起的,應(yīng)該沒有太大問題,不必?fù)?dān)心。
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