健康咨詢描述: 精液質(zhì)量不好在吃藥補(bǔ)助期間有什么食物也可以補(bǔ)助我想買吃增強(qiáng)精液質(zhì)量
病情分析:
你好,向你描述的這種情況,前列腺炎好了,精液不正常,這是一個(gè)慢慢修復(fù)的過程,平時(shí)注意飲食,營(yíng)養(yǎng)豐富,避免肥膩油炸食物,避免辛辣刺激性食物就好。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃堅(jiān)果類的食物,如核桃,花生,瓜子,同時(shí)多食西蘭花,花菜,卷心菜等,南瓜這些食物都有助于補(bǔ)鋅,都有助于精液。
五香瓜子也可以嗎
最好不要進(jìn)食這種烹飪過的,有調(diào)味劑的堅(jiān)果類的食物??梢猿孕尤蕛旱幕蛘呤巧献?。
好的醫(yī)藥修復(fù)中可以性生活嗎
盡量少進(jìn)行性生活。
一周一次應(yīng)該可以吧
病情分析:
需要增加體育鍛煉和保持健康的身體,不抽煙、不飲酒,保證睡眠充足,健康的生活方式來提高精子質(zhì)量,避免辛辣刺激食物。
指導(dǎo)意見:
需要規(guī)律生活,飲食均衡,不要偏食,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物,需要適當(dāng)多吃是牡蠣,多吃海鮮,豐富的食物,海鮮類食物含鋅比較多。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,精子的質(zhì)量主要根據(jù)我們?nèi)梭w的身體素質(zhì)和個(gè)人的生精功能來決定的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)生活作息規(guī)律,不要熬夜,多進(jìn)行體育鍛煉,保證一個(gè)良好的體魄也是產(chǎn)生精子的質(zhì)量保證。建議平時(shí)多吃含鋅,氨基酸,白質(zhì)的食物,比如多吃肉類,牛羊肉,雞蛋類,生蠔和牡蠣。多吃富含維生素c的水果蔬菜。
以上是對(duì)“前列腺炎好了精液不正?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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