腳踝扭傷，一直不見好

      可能是由于當(dāng)時(shí)沒有養(yǎng)好導(dǎo)致留下陳舊性損傷，可以嘗試每天進(jìn)行局部熱敷，注意局部休息，避免過多的足部勞累負(fù)重，外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物緩解癥狀。
      

      如果是軟組織損傷，需要注意多休息不要勞累，不要過早的走動，在結(jié)合藥物調(diào)理，平時(shí)要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃柔軟易于消化的食物。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，病史查體。踝關(guān)節(jié)扭傷。拍片，沒傷到骨頭。初步考慮為關(guān)節(jié)囊韌帶損傷。病程一年。屬于一種慢性疼痛。也有可能是關(guān)節(jié)炎。可給予外用膏藥理療針灸艾灸都有一定的療效，我認(rèn)為小針刀治療慢性疼痛有良好的效果，經(jīng)過治療，如果癥狀沒有明顯的改善，可到正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
      以上是對“腳踝扭傷，一直不見好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！