經(jīng)常大便時間長，不順暢

      已詳看病情介紹，首先大便周期過長沒有太大問題的，你自己要調(diào)整心態(tài)，另外注意飲食習慣，可以復(fù)方谷氨酰胺一天三次，一次三粒，馬來酸曲美布汀一天三次，一次二片，堅持半個月后查看病情變化。
      
      以上是對“經(jīng)常大便時間長，不順暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你目前的情況是否便秘呢如果便秘的話可以口服可以外用開塞露治療，如果不嚴重的話，也可以改變飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝白開水。清淡飲食，避免辛辣多運動，利于排便。