健康咨詢描述: 本人于11月1日晚開始失眠一直到第二天晚上未曾合過眼,也不覺得困,發(fā)病前開始感覺有點心慌,擔擾和不安,情緒不穩(wěn),頭暈
目前這種情況,建議你吃點谷維素,配合棗仁安神顆粒,效果好,一定要調(diào)整好睡眠,如果有心臟不舒服的感覺,要及時去醫(yī)院做心電圖的檢查,而且要多聽音樂,放松心情,不要壓力過大
你這種情況得找找失眠的原因,可能跟你遇到了什么事情,情緒有問題有關(guān)系,必要時可以去神經(jīng)內(nèi)科,就是在醫(yī)生指導下給予藥物治療,比如阿普唑侖或佐匹克隆等。
你好:根據(jù)你描述的情況,失眠與精神緊張焦慮不安等有關(guān)系的,不知道有沒有重大應(yīng)急事件的發(fā)生,休息不好、睡眠不足可以引起頭暈等不舒服的。建議:去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科咨詢檢查一下,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導的,必要時可以使用改善睡眠的藥物的,沒什么事也就放心了。
以上是對“四肢乏力,心悸,擔憂不安,頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,你這種情況主要是由于過度疲勞和精神壓力過大引起的。
指導意見:
在你注意休息不熬夜,保證充足的睡眠,不長時間低頭看手機或是電腦。放松心情,減輕精神壓力,保持愉快的心情飲食,多喝水清淡飲食。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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