健康咨詢描述: 平時也沒吃什么別的吧,就是一日三餐正常,偶爾吃點零食,辣條,也沒覺得哪里不舒服,都正常,就是小肚腩越來越大了,平時很少運動,經(jīng)常坐辦公室,喝茶比較多,一天大概喝一升多水,基本上一天一次大便,就是經(jīng)常放屁,不臭。響屁,由于肚子大,就是那種啤酒肚一樣,總感覺有點腹脹,但又不知道是不是腹脹。 喜歡熬夜吧,每天11點12點睡覺,早上七八點起來上班。 請問這個經(jīng)常放屁對身體有影響沒?百度說一天放屁七八次正常,我估計有十幾二十次吧。
指導(dǎo)意見:
年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜,不注意休息,經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物,經(jīng)常吸煙喝酒,不愛喝水和運動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正,胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù),日常別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類制品,別喝碳酸飲料。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,你肚子大主要還是因為經(jīng)常坐辦公室長期不運動的原因。
指導(dǎo)意見:
如果你排便是正常的,只是排氣過多的話,有時候也需要引起重視,必要時可以去醫(yī)院做個腸鏡檢查看看。
病情分析:
你好,你的癥狀考慮可能是胃腸功能紊亂引起的消化不良,多與你生活不規(guī)律,飲食不當(dāng),缺乏運動有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你口服嗎丁啉或莫沙必利等藥物治療,同時注意飲食清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,忌煙酒濃茶咖啡,少食多餐,細嚼慢咽,生活規(guī)律,避免過度勞累熬夜,經(jīng)常參加鍛煉,適當(dāng)腹部按摩及熱敷,保持心情愉快舒暢。
以上是對“一天天的經(jīng)常放屁,感覺有點腹脹?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當(dāng)體育鍛煉促進消化。
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