健康咨詢描述: 手淫有幾年了吧,然后有早泄的情況,因此戒了四十天吧,這一陣基本天天跑步,現(xiàn)在也在戒中,這四十多天,夢遺了四五次吧,現(xiàn)在情況早泄與否不太清楚。然后手腳尖發(fā)涼,之前幾年沒有過。戒的區(qū)間在吃藥,鎖陽固精丸,現(xiàn)在藥吃沒了。我現(xiàn)在該怎么辦,做什么
手淫是發(fā)泄自己性欲的一種方法,如果戒除手淫可能夢遺就會增加。這是很正常的,不用太過擔心,手淫危害大,而夢遺危害小。建議避免刺激性飲食,繼續(xù)鍛煉身體,避免接觸各類不良性信息。
你好,根據(jù)你的敘述,建議你放松心態(tài),以后不要在進行手淫了,長時間的頻繁手淫會導致出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀,可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.平時要加強體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線