每次剛來回幾次就想射，如何延長時間

男 | 19歲 2019-11-09 18:04:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每次做愛時，我躺下，女朋友做在我身上時間會長一點(diǎn)，但是她躺下我趴著他身上做時，每次剛進(jìn)入幾次就會射出來，這是早泄嘛？怎樣能延長做愛時間

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成振林河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦出血,腦外傷,腦腫瘤,腦梗塞,三叉神經(jīng)痛,面肌痙幫助網(wǎng)友：1531

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2019-11-09 18:08:30 我要投訴

      夫妻性生活是否和諧對夫妻雙方的感情還是有很大影響的，延長夫妻性生活的時間可以從性生活的姿勢、性生活的時間、性生活的技巧等三個方面來改善，可以適當(dāng)使用一些調(diào)情的工具或者換一個舒服的環(huán)境，都有助于促進(jìn)夫妻感情，延長性生活的時間。舉措建議主要有以下方法：
      1.男性加強(qiáng)身體的鍛煉，堅(jiān)持適量的運(yùn)動有助于促進(jìn)增強(qiáng)體力，緩解疲勞。
      2.在性生活中適當(dāng)?shù)膿嵊|有助于提高夫妻雙方的性生活情趣。
      3.戒掉生活習(xí)慣中的壞習(xí)慣，戒煙戒酒，保持足夠的體力和睡眠。
      4.可以多吃一些含微量元素高的食物和堅(jiān)果