主任好！我小月子現(xiàn)在第40天了，還可以發(fā)汗嗎

      你好！根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮可能由于缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致血流緩慢，代謝較慢，稍微運(yùn)動后體內(nèi)乳酸積聚過多，引起的酸痛，注意保暖，局部熱敷，可以按摩理療，逐漸加強(qiáng)功能鍛煉，散步，跑步，仰臥起坐，俯臥撐，引體向上等，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。

      你說的這種情況，雖然這么長時間了，但是也可以做發(fā)汗，但是發(fā)汗之后一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，另外要注意保暖，另外也可以采用貼中藥的膏藥的方法來治療，這樣注意一段時間估計會好的

      病情分析：
      像你這種情況多次小月子還是要特別注意，處理不好容易留下病根，很多人容易出現(xiàn)頸椎，腰背部疼痛，頭痛
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在有40天了，按理來說滿月了，但是你已經(jīng)做了兩次小月子，建議你暫時還是不要發(fā)汗，注意防寒保暖，加強(qiáng)營養(yǎng)
      以上是對“主任好！我小月子現(xiàn)在第40天了，還可以發(fā)汗嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！