健康咨詢描述: 發(fā)病時間,大約是在今年吧,一說話就結(jié)巴,對自己最親近的人說話也有時候結(jié)巴,沒有吃過什么藥,我在百度查了一下,上面說過度于緊張,要放松,可是我根本做不到,也不知道該怎么做?
如果你今年才發(fā)病,那說明你不是先天的發(fā)育有問題,只是后天因為社會精神因素導(dǎo)致的這個情況,那只能是慢慢調(diào)理了,如果不放松心情,不自己去改善自己的狀態(tài),那么你結(jié)巴的毛病就是改改不掉。
放松心情???比如?
可能會有關(guān)系,但是有一些疾病是有潛伏期的,暫時可能查不出來。你這個年齡應(yīng)該在讀書,你就好好學習,把心思放在學習上,或者選一兩樣業(yè)余愛好,專心的去做,這樣心情轉(zhuǎn)移,會好很多。
這跟你長期形成的這種習慣有很大的關(guān)系,你首先一定要增強自己的自信心,克服自己的自卑心理,平時多注意跟人交流,自己可以多練習繞口令,慢慢應(yīng)該就會好一些
還有別的辦法嗎?醫(yī)生。
除了多加練習,沒有別的好辦法
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