蝦仁炒雞蛋和米飯吃多了會(huì)讓體重增加嗎？
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蝦仁炒雞蛋和米飯吃多了體重會(huì)增加的。蝦仁炒蛋的熱量(以100克可食部分計(jì))是156大卡(652千焦)。米飯屬于碳水化合物，吃多了容易發(fā)胖。攝入著熱量和消耗的熱量持平，體重才不會(huì)增加。平時(shí)注意控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，有利減肥。
山楂球和山楂條吃多了會(huì)胖嗎
不得多吃，山楂條助消化的作用，但是它里面含有糖分。
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病情分析：
你好，很高興為您回答問(wèn)題。減肥的關(guān)鍵是采用合理科學(xué)減肥法。千萬(wàn)別吃減肥藥，對(duì)身體有副作用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
給你的建議是，減肥的關(guān)鍵是管住嘴，邁開(kāi)腿。飲食一定以清淡為主，低脂肪低膽固醇的食物，少吃零食和甜食，少喝高能量的飲料，多吃蔬菜。主要是加強(qiáng)鍛煉，要持之以恒。
那運(yùn)動(dòng)飲料能喝嗎？
其實(shí)，什么東西，什么飲料都要節(jié)制，不是說(shuō)一點(diǎn)都不能喝，盡量少喝，不要暴飲暴食。
吃完飯喝普洱茶加酵素
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病情分析：
你好，你說(shuō)蝦仁炒雞蛋與米飯吃的過(guò)飽了！這種情況考慮現(xiàn)在是中午，你下午注意多運(yùn)動(dòng)，一般不會(huì)引起體重增加。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)注意飲食控制，一日三餐規(guī)律進(jìn)食，每次不要吃的過(guò)飽，避免暴飲暴食，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，偶爾一次吃的過(guò)飽，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂肪消耗，不會(huì)引起體重增加。
以上是對(duì)“蝦仁炒雞蛋和米飯吃多了會(huì)讓體重增加嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
姐姐，是我，中午吃了蝦仁炒雞蛋和兩碗半的米飯，是不是吃的有點(diǎn)多了
你好，你今天中午是吃的過(guò)飽了！建議你下午注意多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意晚餐少吃主食，避免再次吃的過(guò)飽。
嗯，那我晚上可不可以吃點(diǎn)山楂片和山楂條
你好，山楂片或者山楂條有消食開(kāi)胃，助消化功效，吃了山楂考慮你餓的更快，晚餐少吃的目的恐怕達(dá)不到了。
喝茶也會(huì)讓人餓得更快嗎
你好，有些茶葉有這樣的作用，但是考慮大多數(shù)茶葉這種作用很小，一般是提神醒腦的作用多一些。
你說(shuō)長(zhǎng)沙臭豆腐吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
你好，不管是什么食物，都要適量進(jìn)食，避免一次吃的過(guò)飽就可以。
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