抑郁癥的前兆表現(xiàn)是什么

      病情分析：
      感覺(jué)到自己心情低落，情緒比較憂傷，容易哭泣，可能存在著一定的抑郁情緒，先自我調(diào)整，如果不能緩解，建議你求助專業(yè)的心理幫助
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的時(shí)候一定多運(yùn)動(dòng)，多參加戶外活動(dòng)，學(xué)校的文體活動(dòng)，多與同學(xué)溝通交流，發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，我自我調(diào)整不能緩解，就需要求助專業(yè)的心理幫助
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的這些癥狀就是抑郁癥的癥狀，但是不嚴(yán)重的，心情低落的時(shí)候人人都會(huì)有的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在是不是壓力很大，自己不能很好的及時(shí)的調(diào)整狀態(tài)了，會(huì)根據(jù)自己很委屈，其實(shí)無(wú)論年齡大小，無(wú)論男女每個(gè)月都會(huì)有今天心情低落的時(shí)候，建議這時(shí)候自己積極調(diào)整，不會(huì)有事的。而且抑郁癥又是很好回復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，最近幾天自己總是感覺(jué)很委屈一股勁就上來(lái)了，就會(huì)哭，有時(shí)候心情低落，不愿意說(shuō)話考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該自己明確病因，把壓抑自己的委屈發(fā)泄出來(lái)，多和父母之間進(jìn)行溝通交流，希望父母理解自己，陪伴自己或關(guān)心自己，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓放松自己，必要時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥的前兆表現(xiàn)是什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！