六七天沒(méi)有大便如何改善

      目前六七天，沒(méi)有大便，這種情況一定要適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨?，并且可以使用開(kāi)塞露，有利于排便，平時(shí)飲食要多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說(shuō)芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，一定要保證每天排便一次，避免大便干燥

      病情分析：
      根據(jù)您所提供的癥狀，如果超過(guò)三天沒(méi)有解大便這種情況就可以形成便秘，通常和個(gè)人的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，首先就是應(yīng)該注意多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，必要的時(shí)候可以配合使用一些藥物復(fù)方蘆薈膠囊。
      
      以上是對(duì)“六七天沒(méi)有大便如何改善”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘的主要原因是腸道內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境遭到破壞。腸道內(nèi)的菌群失去平衡，有益菌的數(shù)量不斷減少，而有害菌的數(shù)量不斷增多，從而導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生。可吃些益生菌類藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多喝開(kāi)水，多吃清淡易消化的食物，不要吃不易消化的食物。規(guī)律飲食，吃飯要定時(shí)定餐，不要一次吃得過(guò)飽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。