健康咨詢描述: 影響卵子質(zhì)量的因素有哪些?需要怎么調(diào)理才能好轉(zhuǎn)?
您好,影響女性的卵子質(zhì)量因素很多,首先是和年齡有關(guān),年齡越大質(zhì)量越差。其次是婦科病和生殖器官的感染。還有就是有不良嗜好的,抽煙喝酒還有就是熬夜。這些種情況都是會對卵子質(zhì)量有影響。建議在平常的生活當(dāng)中,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,避免暴飲暴食,注意營養(yǎng)均衡合理,還要積極地鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。保持穩(wěn)定的情緒,愉快的心情。
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